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気楽なところで、一生懸命…と言うことです。
えー…
本日は諏訪湖ハーフマラソンを27日に控えて、
諏訪湖を１周、練習をして来たぞ…なんてなぁ噺でございます。
12日の豪雨災害を受け、
家で不安な時間を過ごし、明けて…
何か、こう…取り組みたくて仕方がなかったですね。
諏訪地域もアンダーパスが水没したと伺います。
これは13日の噺でして…
翌14日は不順な天候でしたから、
束の間の晴れ間を…ただし台風の尾は引いて、
強風の場所もあったりなんぞして。
強い風が吹いても、
特に言い合わせることなく、
YOKOさんとふたりで、ペースを落とさずに無理をして走っていた気がします。
何故、そんな風に言えるのか…と言うと、
揃って足裏が痛いと言う。
強烈に痛めてしまった…と言う程ではありません。たぶん。
「痛みがあるな」と言うところ。
でも、何だか走りたかった。
すごく疲れたし、
夕ご飯時に興味があって買い求めていた
「氷結・信州産シャインマスカット」を飲んだら、
美味しかったは美味しかったのだけれど、
たった4％350ml1本で、ポテンと寝落ちしてしまう始末。
消耗をしてでも、
目の当たりにした故郷信州が傷つく姿に、
「負けたくない。日常を日常として過ごしたい」
…と、僕は思っていたのかも、なんて感じています。
風に強く吹かれた時に、ペースを緩める気になれませんでした。
今の速さのまま、突き進みたい…と。
この災害について、
自分はほとんど被害を受けていないから言えるし出来ることで、
被害を受けた方々は全てがままならなくなってしまって、
どこか、結果的に安全地帯だった自分を申し訳なく思う…それもあります。
僕は僕の日常を懸命に頑張り、
被災された方々の１日も早い復興、衣食住だけでなく、
心も満たされます様に、必ずや心の中に祈りをおいて、
日々、励んで行きたいと存じます。
心にいつも光を灯して…
どんな小さな光でも良いですから、諦めずに、諦めずに。
よろしくお願い致します。
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さて。
そんな諏訪湖1周16km後の「上諏訪温泉・すわっこランド」、
フードコートでの食事について。
カラシとケチャップはディフォルトではなく、
カウンターにあるフリーのもの。
カラシの刺激がたまらない…
安価、ローカロリーの代表格、
運動後にもより良い栄養素を含む、
「鶏胸肉のソテー定食：535kcal」を、僕もYOKOさんも選びました。
実際、諏訪湖を1周すると自分の場合は1500kcalほど消費する様なのですが、
走った分を完全に食べ尽くしてリカバーする気にはなれず。
何だかんだで、いちばん頼んでいるメニュウではないかと。
塩が強く入っていなくて、
良い意味で淡白で、よく噛んで食べるカタチでもあって。
年に2回、メニュウ改定が行われる様なのですが、
ずーっと維持していて欲しい定食だと思っています。
ただ、カロリーを減らし過ぎても良くないので、
「醤油らーめん：368kcal」をプラス。
今はワンコイン500円のメニュウですが、
きっと今度の季節の変わり目、メニュウ改定で値上げになるかしら。
お値段以上で、最近気に入っています。
オーソドックスな定番スタイル。
海苔、チャーシュウも大きく、
わかめとほうれん草もあって、なかなか豪華かしら、と。
あと、運動後の塩気がたまらなく染みてウマイです。
定食に付されるお味噌汁も、僕とYOKOさんの中では、
快感を伴うくらい美味しいとされています。
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ランニングシューズがそこそこ擦り減っていることに、
大会2週間前に気付きました。
うーん、新しい靴は間に合わないかなー…と言うところ。
道具の管理もまたランニングの一部ですね。
靴も靴下もウエアだって、もちろん。
これまで、
NIKEを好むYOKOさんが軽井沢のアウトレットモール、
4Eの足幅が原因で、asicsを好む僕が土岐のアウトレットモール、
買い始めた頃合、
靴がダメになるルーティンの関係で、
別々の時期に出掛けていました。
軽井沢で事足りたなら良いのですが、asicsのショップがないんですよね。
じゃあ、いっそ御殿場に出掛けたなら、
1回で済む…なんて思っていた矢先、
ふと調べ直してみると、
asicsのファクトリーアウトレットが7月11日にオープンしている模様。
今の今は、どちらへの道も通行が難しくなっていて、
とりあえず諏訪湖ハーフマラソンは現状のまま、
出来るだけ足を大事に、怪我をしないペースを守ってやってみたいと思います。
徒然と、この週末のひとつの出来事を申し上げて参りました。
ランニングだけでなく書道も、また生活のひとつひとつも。
頑張って行きたいなー…って思います。
頑張って行かねばならないな、と。
自分に出来ることがあれば、欲しているところ、人があれば、
出来る範囲で協力もしたいと思う。しなくてはいけないって思う。
とにもかくにも、
日々を駆ける、日々を進む、進んで行きたい…と思う。
だから、走ったのかなぁ。